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1 week testing, 2 weeks is passed to this page is faster to introduce.♪



Diet challenge day 7~


A Can of fruit green juice in the drink, early in 1 week. The passage is in the previous page.


Currently, 2.1 km. A little of this and a steady too, okay? Was a little worried.



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A Can of fruit green juice is a natural lose weight sold as are, and also to prevent the people of the sale to complain.

Not emaciated, who, after never know it from the quality of improving the fat making to be made, after know.♪

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Also, fruit green juice drink to start the metabolism well said, by sweat and hard, constipation and all natural without!!!

Sleep better, get up in the morning face swelling is not had.

A Can of fruit green juice as tomorrow leaf and the swelling of all those effects is not. Other than that, the lack of alcohol and are all components of tomorrow leaf.♪

Living alone, eating out and lunch was had gone, and the vegetable intake is not enough it is work (as in, fruit green juice is not enough vegetables in the Supplement are from

Days, and much much healthier to I feel like!


Then I wait! (←?) Weight of the transition was announced I think.


2 weeks 3. 1 km reduced!

Every day weight total of I, is b never have been introduced.

From day to day, and a reduction in body weight.


Day 6 of Stage 2. 1 km decrease, but then from the transition.↓


Day 7⇒0.2 km decrease
Day 8:⇒0.3 km decrease
Day 9⇒0.2 km increase
10,⇒0.2 km decrease
Day 11⇒0.2 km decrease
Day 12⇒0.1 km decrease
13 day⇒increase / decrease
14 day⇒0.2 km decrease

9 days, once a little weight is increasing. as a whole, gradually but surely reduce all that about!

This 1 week, a total of 1 km down. Pace is a little down, but the first from 56. 1 km⇒53. 0 km 3. 1 km reduction.

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I, in my own way to drink as much as I have in the morning 1 capsule to drink or even dinner in front of the 1 capsule to drink.

Before the TV, eat an order of ingenuity is dieting to say was I out of it!

Vegetables⇒protein⇒carbohydrates

In order to eat, blood sugar rises gradually been absorbed on. This"vegetables"in a Can of fruit green juice to change the practice as it is an image, right? (^^) v


Overeating is also prevent you can come, please try♪


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[The final can body weight dropped! Dieting is not so simple I think not]

And a Can of fruit green juice! (I)

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ダイエットチャレンジ7日目〜


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2週間3. 1キロを削減します！

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ステージ2. 1キロ減の6日目、その後の移行から↓。


日7⇒0.2キロ減の
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デイ9⇒0.2キロ増
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デイ11⇒0.2キロ減
12日目⇒0.1キロ減少
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少し体重が増加していると、9日。全体として、徐々に、しかし確実に関するすべてのことを軽減！

この1週間、1キロダウンの合計。ペースは少しダウンしているが、56 1km⇒53からの最初の。0キロ3. 1キロ削減。

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