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私は

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はい、そうです<br>

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基礎代謝率 (BMR) は、通常、男性よりも女性の基本的な身体機能を維持するためにあなたの体が使用するエネルギーの最小量です。健康的な体重を維持するために必要なエネルギーの量は、あなたの体が呼吸や心臓の鼓動のような基本的な身体機能を維持するために使用するエネルギーの最小量である基底代謝率(BMR)に依存します。BMRは、年齢、体の大きさ、性別、遺伝子によって人によって異なります。しかし、私たちはまた、食べ物を消化し、身体活動のためにエネルギーを使用しています。

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